精神・健康

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断捨離

無能&優柔不断な性格の俺が断捨離を続けた結果。

断捨離作業に夢中になっていた頃、捨てるべきか否かで悩んだり、物を減らしたかと思ったら、また増やしたりという事が往々にしてありました。 そんな事を繰り返している自分が嫌になっていました。 「俺は優柔不断だ」 「なんてダメなヤ...
断捨離

雨が降って憂鬱。

最近、雨続きですね。 今日も雨。 雨の日は憂鬱な気分にさせられます。 今日は仕事が休みで、やらなくちゃいけない事もありません。 なので、余計、気分も上がりにくい。 という訳で、気分を紛らわすために、ブロ...
精神・健康

イライラを長引かせない考え方を会得して下さい。

イライラさせられる事が発生 久しぶりに訪問販売に遭遇しました。 人が来る予定だったので、無防備にドアを開けたら見知らぬ男が立っておりました。 見知らぬ顔にビックリして、「は?誰?」と思いながら、その男性の顔を見ていると、深々と...
精神・健康

手放すぐらいなら、自らの手でぶっ壊したいのは何故なの?

ラジオを聞いていると、パーソナリティーが、恋愛観として、「愛する人が、他人のものになるぐらいなら、その前に、自らの手で殺めたい」みたいな事を言っていました。 「お~、それ解る~」と、共感しました。 人を殺めたい訳じゃない...
精神・健康

身軽で生きていく為には体が丈夫でなければならない。

風邪でしばらく体調が悪いです。 発症してから2週間以上が経ちますが、なかなか良くなりません。 風邪をひいたぐらいで薬は飲みたくありませんが、今回は薬に頼ってしまいました。 妻が勝手に薬を買ってきたので、ついつい手が出てしま...
精神・健康

変な事をしている人は、だいたいヘラヘラしている。

ネットを閲覧していると、「世の中には変な人が居るもんだな」と、多々感じさせられます。 最近気付いたのは、「変な事をやってるな~」と思わさせる人は、だいたいヘラヘラしているという事。 実際に顔がヘラヘラしていなくとも、そんな雰囲気...
ブログ運営

「公言するとやらざるを得なくなる」という気持ちを利用する。

昨日、ユーチューブ動画投稿を始めると書きました。 「そんな事、いちいち言わずに勝手にやってろ!」 て、思われる事柄でしょうが、あえて公言してみました。 ユーチューブ投稿を始めたいと思い、アカ...
日常

今年は現状維持、プラスアルファでいきたい。

新年あけましておめでとうございます。 あっ!という間に年が明けてしまいました。 年が明けると、「今年はどうしたいか?」なんて事を考えさせられます。 去年の抱負は「稼ぐ!」でした。 思い返してみると、「...
断捨離

人は危機感を抱くと物を捨てたくなる?

燃えないゴミ袋に自分の物を捨てた時の事。 ゴミ袋の半分ぐらいが、ゴミで埋まっていました。 私はそんなに捨てた覚えがありません。 ならば妻の物という事になります。 こんな事が最近続いています。 そこで感じ...
精神・健康

買物したくなったのは、ストレスを抱えだしたとき。

週4で働きたいと書きました。 パートタイムで週4働けたらストレス溜まらないだろうな。 そんな思いからです。 というのは、仕事で忙しくなり、自分の思うように事が運べなくなると、自然と買物したい...
断捨離

断捨離の目的は達成された!次に何をやるか!?

私が断捨離を実践する目的はいくつかあります。 思いつく事柄をざざざっと挙げてみると。 節約。 生活費の削減。 物欲からの解放。 物に頼らず生きていきたい。 掃除を楽にやりたい。 いつもスッキ...
断捨離

増やして捨てて、また増やして捨てて、以上を繰り返す事が最高の人生。

物を手に入れた瞬間って嬉しい。 実際に手に入れてしまったら、嬉しさは次第に薄れていき、そのうち消滅してしまう。 なので、また新たに物を手に入れようと考える。 嬉しくて、自分の物にする事を、何度も何度も繰り返す。 ...
精神・健康

「この世は生き地獄」を感じる。

ぎっくり腰になってしまいました。 仕事中になってしまったのですが、何とか仕事を終わらせ帰宅。 腰が痛いなんて、肉体労働者としてはかなり辛い事。 また、何となく気分もすぐれない。 軽い頭痛もしているような。 ...
精神・健康

過去も未来も考えず、現在を生きると幸せらしい。

昔の事を思いだすと恥ずかしい 年を取るとともに、昔の記憶はどんどん薄れていきます。 が、なかなか消えない事柄もあります。 それが楽しい内容であれば良いのですが、そうでない場合のほうが多い気がする。 些細な事から大きな事ま...
日常

手を合わせると落ち着くのは何故だろうか?

手を合わせると落ち着くのは何故だろうか? 先日、墓参りに行ってきました。 その日は激しい雷雨でした。 わざわざそんな日に行く必要はなかったのですが、決行しました。 案の定、他に墓参りしている人は誰も居ませんでした。 ...
日常

「奴隷の鎖自慢」から、「奴隷が物自慢」に陥っていた事に気付く。

昔々、ネット閲覧をしていると、「お前達は奴隷だ!」や、「俺達は奴隷だ!」なんて書き込みを見掛けると、「かわいそ~、俺は奴隷じゃなくて良かった~、ホッ」としたものです。 が、その言葉が気になって、何度も何度も考えさせられ、結果、...
欲しい物・買った物・レビュー

ぎっくり腰を治すためにバランスボールに座るようにした。

先々週ぎっくり腰になりました。 それからなかなか痛さが収まらずにいます。 ただ事ではない感じ。 という事で、バランスボールを使ってリハビリ開始しました。 ずっと座椅子生活だった 数年前までずっと座椅子生活をして...
精神・健康

落ち込んだときにこそ、ポジティブに考えて解決する。

去年からネットを利用して稼ぐ事を目標に、右往左往しています。 なかなか上手くいかないと言うか、焦り過ぎと言うか。 とにかく、思いどうりに事が運ばないので、気持ちが凹むばかり。 「ダメだ~」・・・ 「ダメだ~」...
精神・健康

断捨離をやり過ぎて意欲が無くなったら試してほしい事。

断捨離したのが引き金? もう全く物欲が湧きません。 無駄な物欲を封じ込めたいと思い、断捨離に熱中してきたので、それは望んだ事です。 しかし、物欲だけ無くなるのでしたら良いのですが、その他の欲も激減しています。 特に興味を...
断捨離

トラウマから解放されて、物欲も捨てたい欲も収まり、正常に戻った?

物を買うときよりも、所有物を手放すときのうほうが、若干ワクワクします。 断捨離を始める前は、買物する事にワクワクしていました。 断捨離を始めてからは、捨てる時のほうが、ワクワク度は高まりました。 同...
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