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地震

猛暑なので災害対策のため水の備蓄を増やす。

猛暑が続く 今日も無茶苦茶暑かった。 我が築古アパートの室温は35度まで上がりました。 じっとしているだけでも汗が噴き出てきます。 熱中症により知らぬうちに死に至る こんな時は小まめに水分を摂らないといけません。 水...
シンプルライフ・持たない暮らし

シャンプーとボディシャンプーを止めて1年経った。

シャンプーを使わなくても特に問題は無かった シャンプーとボディシャンプーの使用を止めてから1年経過しました。 止めた当初は髪の毛のベトベトやゴワゴワ感が気になりました。 特に頭頂部。 ベトベトした部分に更に何者かがまとわ...
生活費・節約

7月の光熱費。

7月検針分の光熱費 電気代 3,341円(先月2,918円) プロパンガス代 4,450円(先月5,665円) 水道代 5,527円(先月0円) でした。 つい先日まで涼しかったのに、急に猛烈な暑さを感じる...
トレーニング

7月のトレーニングまとめ。

7月 今月も休みなく行いました。 4ヶ月連続達成。 たった2回ですがそれぞれの回数を増やしました。 しばらく続けて、そのうちまた増やしていきます。 132日目 2019/7/1 10:00 【筋トレ】 腹筋 1...
お金

インボイス方式導入により令和5年より売上1,000万円以下の個人事業者への負担が増える。

インボイス方式(適格請求書等保存方式)導入により個人事業主への負担増 10月1日から消費税率が上がる事はもやは避けられない状況となりました。 また、軽減税率が設けられる事に伴いインボイス方式が導入される事で、売上1,000万以下の事...
政治

「政治と宗教の話はタブー」という思い込みをぶっ壊して捨てる!

政治と宗教の話はタブーという同調圧力 昔、「政治と宗教の話はタブー」なんて言葉を聞く機会や雰囲気が蔓延していた記憶があります。 私の中にも「政治と宗教の話はタブー」という強い認識が根付きました。 かと言って、そもそもそんな話に...
欲しい物・買った物・レビュー

【節約】暑くなったのでお店に行かないのが吉【危険地帯】

買物失敗 今日はホームセンターでホースを買ってきました。 こんなやつ。 なるべくコンパクトな物にしたいという事でこれを選択。 しかし、これがなかなか使いにくい。 どう使いにくいかと言うと、ホースを出す時も仕...
シンプルライフ・持たない暮らし

少ない物で生きていく!

買物失敗 物を少なくしてシンプルに暮らしていきたいものです。 また、物を持たないという事により快適な日々を実現させたい。 常日頃そう考えているのですが、どーしても欲しい物があり、その物を手に入れる為にお金や手間を掛ける事になり...
シンプルライフ・持たない暮らし

1つでも多く減らしていこう。

自分の部屋には毎日使うパソコン、ローテーブル、座椅子など、必要最低限の物だけ置いています。 ほとんど物を置いていません。 使っている物以外の物は目に入らない状態にしました。 なので、いちいち物を目にしては「物を捨てなくちゃ...
断捨離

【断捨離】今年前期(1月~6月)に捨てた物一覧。

先日、久しぶりに断捨離しました。 一度断捨離をやると、またやりたくなります。 という訳で、その後更にチビチビと見直しています。 結果、こちらの物を捨てました。 25年ぐらい前に買ったベルトポー...
断捨離

服は着やすい、清潔、シンプルであればそれで充分。

夏はポロシャツ一択 持たない暮らしを意識し始めてからは、服は扱いやすくて、なるべくシンプルな物を選ぶようになりました。 余計な飾りや柄は一切不要。 で、夏服に関してはポロシャツ一択に落ち着きました。 ポロシャツは...
断捨離

断捨離が終わったので「捨てて後悔させられたか?」を考えた。

断捨離してリセットしたので振り返ってみよう 断捨離作業に一生懸命の頃、「とにかく捨てたい!」という欲望に頭を占有されていました。 それが必要な物であろうが、使う物であろうが、大事な物であろうが。 しかし一方では「捨てたら後悔す...
シンプルライフ・持たない暮らし

断捨離してこれからの人生に不要な物は捨てていこう。

何事にも波がありますが、最近は「物を減らしたい」という欲は低い状態です。 それほど物を持っていないからという事で欲も出ないのでしょうが。 正に 賢者タイム。 そんな訳で断捨離作業もだいぶ間隔が空きました。 ...
生活費・節約

6月の光熱費。

6月検針分の光熱費 電気代 2,918円(先月4,152円) プロパンガス代 5,665円(先月6,199円) 水道代 0円(先月6,271円) でした。 梅雨に入りましたが、雨もそれほど降らず、過ごしやす...
トレーニング

6月のトレーニングまとめ。

6月 4・5・6月と3ヶ月連続で一日も休みなく実践出来ました。 筋肉を付けるには、1日しっかりハードなレーニングをしたら、その後は数日間の休みをとるというのが理想的なのでしょうが、体力維持が目的なので、このままユルユルで毎日続けてい...
シンプルライフ・持たない暮らし

ゴミ製造マシーン。

ユーチューブで断捨離している人の持ち物を見てこう思いました。 「全部ゴミじゃん!早く捨てろ!」 と。 更には、断捨離している人の動画ではないけれど、豪華な家具を備え、きらびやか装飾品を身に纏って配信している人を見て...
断捨離

持っている者はさらに与えられ、持っていない者は持っている物までも奪われる。

「持っている者はさらに与えられ、持っていない者は持っている物までも奪われる」 以上、福音書(イエス・キリストの言行録)に書かれているイエスの教えです。 言葉の意味はド素人の私では間違った事を解説しかねないので、興味が有る...
地震

地震が続いているので大地震に備えよう。

本日、9時11分に千葉県南東沖でマグニチュード5.5で最大震度4の地震が発生。 19時22分には伊豆半島東方沖でマグニチュード4.1で最大震度4の地震がありました。 いつもは早起きなのですが、今朝...
断捨離

やりたい事は気力と体力が有り余っている時期にやっておけ!

先日、最終目標である大物を処分しました。 それまでは玄関先や外の空きスペースに大物が鎮座していました。 自分の好きな物がすぐ手の届く範囲内にある事は、それはそれで良かったのですが、無くなれば無くなったで気持ちがス...
精神・健康

天国も地獄も自分の心持ち次第。

本日はやらなくちゃいけない事が山盛りだったので、起床してからはせっせと課題をこなす事に集中しました。 で、課題をやり終えると、その後は何をやれば良いのかわからなくなり、ボ~っとする事に。 「静かだな~、平和だな~」なんて事を思い...
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