2016-12

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トレーニング

2016年9月トレーニング開始。2016年の記事まとめ。

2016年9月の記録 トレーニング開始します1日目 2016/9/6 19:00 鈍った身体と精神を何とかしなければ、身軽を保つためにも健康に留意しなければとこじつけて、体力作りを開始してみます。 人に見られていると長続きするかもし...
シンプルライフ・持たない暮らし

昔の、物の多さを想像するとゾッとする、捨てられてラッキーだった。

物を捨てる発想が無かった 要らなくなった物は取っておかずに処分したい。 今はそう思えるけれど、昔はこの考えに気付けなかったし、出来なかった。 そんな当時の自分の部屋には物が溢れかえっていました。 頑張った...
断捨離

そうだ、妻に優雅で華麗な断捨離作業を見せつけよう!

最近の妻の捨て作業は拍車が掛かってきました。 ゴミ捨ての日になると、服をその場でああだこうだと悩みながらも、数枚選びだしては捨てています。 自ら捨てて貰う事は願ったり叶ったりです。 気を病まないようにほどほどに願いたいもの...
断捨離

マイナス思考を努力して追い出す。

マイナス思考に囚われる事があります。 ありますと言うより、常時そんな感じです。 たまに良い事があり、そんな場合は気分も上がりますが、またすぐに元のマイナス思考に苛まれます。 そんな感情を排除するために、最近努力を始めました...
断捨離

妻に感化されて、久しぶりに物を捨てる。

帰宅すると、妻が断捨離をやっていました。 「捨てて良いのやら悪いのやら、どうすれば良いのか判らない」と嘆いていました。 そうは言っても、私の良からぬアドバイスは受けたくないらしく、私の帰宅と同時に妻の断捨離作業は終了となりました...
断捨離

断捨離を極めようとすると、逆に断捨離から自分自身が葬り去られてしまう。

「怪物と闘う者は、その過程で自らが怪物と化さぬよう心せよ。 おまえが長く深淵を覗くならば、深淵もまた等しくおまえを見返すのだ。」 以上、ネットでニーチェの名言を見つけて、断捨離を絡めてこんな風に書き換えてみました。 ...
シンプルライフ・持たない暮らし

「捨てて後悔した物って有る?」と妻に聞いてみました。

昨夜、妻に聞いてみました。 私「捨てて後悔した物ってある?」 妻「別に~」 でした。 悩む事なくすぐに答が帰ってきました。 再度、私が捨てさせた物を数点挙げて聞いてみました。 変わらず「別に~」で...
シンプルライフ・持たない暮らし

断捨離後、物が無くなって、部屋の変化が無くなる。

最近、部屋の模様替えを行っていない事に気付きました。 以前は異常なぐらい模様替えを行ってしました。 なぜ、あそこまで模様替えをしていたのでしょうか? という訳で、模様替えしたい心理を検索してみました。 不...
シンプルライフ・持たない暮らし

消極的思考から、積極的思考に切り替えて、断捨離を実践する。

消極的な想いを強く抱きつつ、そんな想いを実現する為に、断捨離に没頭していました。 とにかく面倒くさい事一切を排除してしまいたいとの想いです。 消極的思考が故に断捨離に嵌るのか? 断捨離を実践する事で消極的思考に陥るのか? ...
シンプルライフ・持たない暮らし

妻の、「これ貰ってきた」にイライラする。

妻が帰ってきたとき、「これ貰ってきた」との言葉を発する機会が、こころなしか多くなった気がします。 そんな時は「はぁ!?」と、わざと怪訝な顔をして、とりあえず話を聞きます。 で、次は「そんな物必要ないだろう!」と続けます。 ...
シンプルライフ・持たない暮らし

断捨離への想いは湧かないけれど、物は更に少なくしたい。

何度も書いていますが、断捨離が終わってから、物に興味を示さなくなっています。 今有る物だけで充分です。 要らない物も無い状態なので、物を意識しなくなりました。 そんな感じなのですが、先日、衝撃が走る出来事が! は大袈...
断捨離

断捨離を終えて、やりたかった事を再開する。

断捨離にのめり込んだ事により、欲を抑えつける事になりました。 その為、本来自分がやりたかった事を忘れてしまっていました。 最近は、「自分がやりたかった事は何だったのだろうか?」との疑問が多くなり、昔の想いを辿る事が多くなりました...
捨てられない物・捨てて後悔した物

捨てて、また買った物、買えなかった物、後悔先に立たず。

買い直した物 必要無いと判断して捨てた物が、後から必要になってしまい、買い直した物が有ります。 スピーカー用アンプとレターケースを買い直しました。 それらはネットショップやホームセンターですぐに購入出来たので問題ありませんでし...
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