買物依存症

前回までの記事なぜ虚無感に苛まれるのか模索し、その過程で3つのヒントを得ました。「ストレス」「依存症」「ドーパミン」です。以上の事柄を理解すると、虚無感に陥るまでの仕組みがわかったのでまとめます。いろいろなパターンがあると思いますが、私の場...

買物依存症を確信先日、自己診断ですが、昔の自分は「買物依存症」だったという事を確信しました。依存症と言うとアルコールやギャンブルを止められない人の事を連想させられます。なので、アルコールもギャンブルもやらない自分が依存症だとは思いもよらなか...

虚しい日々が続く長いこと断捨離作業を続けてきました。現在、捨て作業は落ち着き、日々淡々と過ごしております。シンプルで穏やかな生活が出来るようになりました。良い傾向だと思います。が、いつも、心にぽっかり穴が開いた感じと言うか、やる気が起きませ...