未分類 今年の目標は10万円貯金する。
今年の目標は節約して10万円を貯金しようと思います。2025年12月31日までに10万円。桁は間違っていません。1万円札×10枚の10万円で間違いない。なんでそんなに目標設定が低いかと言うと、私、貯金できない体質なんです。あったら全部使って...
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田舎暮らし（計画） 伊豆半島へ移住したい。
2011年に東京都から神奈川県へ引っ越しました。時は経ち、現在、伊豆半島への移住を考えています。伊豆半島の山奥の別荘地に格安物件が売りに出されています。それを買い、そこで暮らしたい。それを阻むのが仕事問題。移住先に、あと数年で60才になる自...
日常 書く内容の方へ心と行動が引っ張られていくからポジティブを心掛ける。
去年、妻のがんが見つかりました。現在、痛々しい姿でガンサバイバーとして生活しています。それが日常となり、その姿を見ていても、当初のような精神的きつさはあまり感じません。そんな折、昨日、妻がガンと診断されてからこれまでの経緯を思い出しながらブ...
日常 妻の乳がん手術後の日常。
妻から「私の乳がんの事ブログに書いて」と頼まれたので思い出して書いてみます。乳がん見つかる去年、妻の乳がんが見つかりました。私が仕事から帰るといなや、泣きそうな顔をして胸が痛いと訴えてきます。聞くと、昔から胸に違和感を抱く事があったとの事。...
持たない暮らし 恐怖心に煽られ原付バイクを購入してから後悔するまで。
25年の時を経て25年前にバイクを降りてからも、バイク関連の物をずっと所有し続けていました。が、15年ぐらい前に「もう二度とバイクに乗る事は無い」と、心底からそう思えたので全部捨てました。それなのに、25年の時を経てまたバイクを所有する事に...
体力維持のための筋トレ記録 12月のトレーニングまとめ。
12月すっかり筋トレの事を忘れてしまい、一日だけ穴を開けてしまいました。今年も残りわずかというところで、ほんと残念。という訳で、来年は一日たりとも忘れずに実践しよう！という抱負が心底から出てきた次第です。336日目 2024/12/1 10...
光熱費の記録 12月検針分の光熱費。
12月検針分の光熱費電気代 3,968円（先月3,876円）プロパンガス代 5,240円（先月4,487円）水道代 0円（前回7,943円）灯油代 6,738円（先月4,804円）でした。灯油代が予想より低かった。高額になるのは来月以降でし...
体力維持のための筋トレ記録 11月のトレーニングまとめ。
11月回数を減らしてさぼり気味ながら、今月も休むことなくやり終えました。306日目 2024/11/1 7：00拳立 20回307日目 2024/11/2 6：00拳立 30回308日目 2024/11/3 9：00セルフケア体操 4種30...
光熱費の記録 11月検針分の光熱費。
11月検針分の光熱費電気代 3,876円（先月5,348円）プロパンガス代 4,487円（先月3,075円）水道代 7,943円（前回0円）灯油代 4,804円でした。先週の18日からストーブを使いだしました。以上、11月検針分の光熱費でし...
体力維持のための筋トレ記録 10月のトレーニングまとめ。
10月先月から今月の中旬にかけて外泊が多く、その間は拳立10回だけで済ませていました。その癖が抜けきれず、いまだ少ない回数でダラダラしております。そんな状態から早いところ抜けださねば！と思うがなかなか抜け出せない今日この頃です。275日目 ...
光熱費の記録 10月検針分の光熱費。
10月検針分の光熱費電気代 5,348円（先月6,936円）プロパンガス代 3,075円（先月2,700円）水道代 0円（前回7,943円）でした。とうとう寒くなってきました。これからの光熱費が気になるところです。以上、10月検針分の光熱費...
体力維持のための筋トレ記録 9月のトレーニングまとめ。
9月只今旅行中です。やりやすい拳立だけをチビチビやってなんとか継続しています。245日目 2024/9/1 10：00拳立 30回246日目 2024/9/2 9：00AYA式スクワット 30秒30回247日目 2024/9/3 10：00...
光熱費の記録 9月検針分の光熱費。
9月検針分の光熱費電気代 6,936円（先月5,369円）プロパンガス代 2,700円（先月3,791円）水道代 7,943円（前回7,066円）でした。妻が大病を患ってしまったので、なるべく心と身体へのストレスを軽減すべく、エアコンを使う...
光熱費の記録 8月検針分の光熱費。
8月検針分の光熱費電気代 5,369円（先月4,127円）プロパンガス代 3,791円（先月3,787円）水道代 0円（前回7,066円）でした。妻が大病を患ってしまったので、身体へのストレスを軽減すべく、先月からエアコンを使うようになりま...
体力維持のための筋トレ記録 8月のトレーニングまとめ。
8月先月はショックな事が発生し、筋トレを行う気力が萎えてしまいましたが、なんとか持ちこたえ、復活しつつあります。214日目 2024/8/1 21：00セルフケア体操 30回ずつ215日目 2024/8/2 23：00拳立 10回216日目...
体力維持のための筋トレ記録 7月のトレーニングまとめ。
7月ショックな事が発生し、筋トレを行う気力が萎えてしまいました。とは言え、ここで休むのは悪循環の始まりなので、回数を少なくしてなんとか続けています。183日目 2024/7/1 9：00セルフケア体操30回ずつ184日目 2024/7/2 ...
光熱費の記録 7月検針分の光熱費。
7月検針分の光熱費電気代 4,127円（先月3,492円）プロパンガス代 3,787円（先月3,780円）水道代 7,066円（前回5,475円）でした。とうとうエアコンを使うようになりました。私はまだ大丈夫なのですが、妻に限界が来ました。...
体力維持のための筋トレ記録 6月のトレーニングまとめ。
6月今月も滞りなく行いました。153日目 2024/6/1 11：00腹筋60回 背筋180回154日目 2024/6/2 13：00セルフケア体操30回ずつ155日目 2024/6/3 10：00拳立30回 AYA式スクワット30秒30回...
光熱費の記録 6月検針分の光熱費。
6月検針分の光熱費電気代 3,492円（先月3,543円）プロパンガス代 3,780円（先月4,504円）水道代 0円（前回5,475円）でした。ふと思い立ち、20218年6月検針分の光熱費を確認してみました。電気代 2,637円ガス代 5...
体力維持のための筋トレ記録 5月のトレーニングまとめ。
5月今月も滞りなく行いました。が、後半、珍しく仕事で忙しくしていたため、セルフケア体操だけの日が続きました。明日から元に戻します。122日目 2024/5/1 10：00セルフケア体操 30回ずつ123日目 2024/5/2 10：00腹筋...