日常 【充電式クリーナー】サイクロンアタッチメントからサイクロンユニットへ交換した【マキタ】
掃除のとき、以前はホウキとモップを多用していたのですが。最近、マキタの充電式ハンディークリーナー（サイクロンアタッチメント装備）ばかり使うようになりました。充電式なので、サッと取り出せ、仕舞え、簡単にゴミ捨て出来るのが良い。反面、サイクロン...
日常 
日常 2年前に買った米を食べた感想。
約2年前（2023年3月15日）に米をポリタンクに入れて今まで保存していました。酸化防止のため、ポリタンクの中には使い捨てカイロを2個入れておきました。それを本日開封。見た感じは無事。が、割れた米は茶色になっていた。食べても問題無い感じだけ...
光熱費の記録 1月検針分の光熱費。
1月検針分の光熱費電気代 3,796円（先月3,968円）プロパンガス代 6,714円（先月5,240円）水道代 7,509円（先月0円）灯油代 10,924円（先月6,738円）でした。灯油代が高かった。1万円超えは初めてかも。本格的な寒...
体力維持のための筋トレ記録 1月のトレーニングまとめ。
1月滞りなく行いました。1日目 2025/1/1 11：00拳立 30回2日目 2025/1/2 12：00AYA式スクワット 30秒30回3日目 2025/1/3 12：00セルフケア体操 4種30回ずつ4日目 2025/1/4 10：0...
未分類 今年の目標は10万円貯金する。
今年の目標は節約して10万円を貯金しようと思います。2025年12月31日までに10万円。桁は間違っていません。1万円札×10枚の10万円で間違いない。なんでそんなに目標設定が低いかと言うと、私、貯金できない体質なんです。あったら全部使って...
田舎暮らし（計画） 伊豆半島へ移住したい。
2011年に東京都から神奈川県へ引っ越しました。時は経ち、現在、伊豆半島への移住を考えています。伊豆半島の山奥の別荘地に格安物件が売りに出されています。それを買い、そこで暮らしたい。それを阻むのが仕事問題。移住先に、あと数年で60才になる自...
日常 書く内容の方へ心と行動が引っ張られていくからポジティブを心掛ける。
去年、妻のがんが見つかりました。現在、痛々しい姿でガンサバイバーとして生活しています。それが日常となり、その姿を見ていても、当初のような精神的きつさはあまり感じません。そんな折、昨日、妻がガンと診断されてからこれまでの経緯を思い出しながらブ...
日常 妻の乳がん手術後の日常。
妻から「私の乳がんの事ブログに書いて」と頼まれたので思い出して書いてみます。乳がん見つかる去年、妻の乳がんが見つかりました。私が仕事から帰るといなや、泣きそうな顔をして胸が痛いと訴えてきます。聞くと、昔から胸に違和感を抱く事があったとの事。...
持たない暮らし 恐怖心に煽られ原付バイクを購入してから後悔するまで。
25年の時を経て25年前にバイクを降りてからも、バイク関連の物をずっと所有し続けていました。が、15年ぐらい前に「もう二度とバイクに乗る事は無い」と、心底からそう思えたので全部捨てました。それなのに、25年の時を経てまたバイクを所有する事に...
体力維持のための筋トレ記録 12月のトレーニングまとめ。
12月すっかり筋トレの事を忘れてしまい、一日だけ穴を開けてしまいました。今年も残りわずかというところで、ほんと残念。という訳で、来年は一日たりとも忘れずに実践しよう！という抱負が心底から出てきた次第です。336日目 2024/12/1 10...
光熱費の記録 12月検針分の光熱費。
12月検針分の光熱費電気代 3,968円（先月3,876円）プロパンガス代 5,240円（先月4,487円）水道代 0円（前回7,943円）灯油代 6,738円（先月4,804円）でした。灯油代が予想より低かった。高額になるのは来月以降でし...
体力維持のための筋トレ記録 11月のトレーニングまとめ。
11月回数を減らしてさぼり気味ながら、今月も休むことなくやり終えました。306日目 2024/11/1 7：00拳立 20回307日目 2024/11/2 6：00拳立 30回308日目 2024/11/3 9：00セルフケア体操 4種30...
光熱費の記録 11月検針分の光熱費。
11月検針分の光熱費電気代 3,876円（先月5,348円）プロパンガス代 4,487円（先月3,075円）水道代 7,943円（前回0円）灯油代 4,804円でした。先週の18日からストーブを使いだしました。以上、11月検針分の光熱費でし...
体力維持のための筋トレ記録 10月のトレーニングまとめ。
10月先月から今月の中旬にかけて外泊が多く、その間は拳立10回だけで済ませていました。その癖が抜けきれず、いまだ少ない回数でダラダラしております。そんな状態から早いところ抜けださねば！と思うがなかなか抜け出せない今日この頃です。275日目 ...
光熱費の記録 10月検針分の光熱費。
10月検針分の光熱費電気代 5,348円（先月6,936円）プロパンガス代 3,075円（先月2,700円）水道代 0円（前回7,943円）でした。とうとう寒くなってきました。これからの光熱費が気になるところです。以上、10月検針分の光熱費...
体力維持のための筋トレ記録 9月のトレーニングまとめ。
9月只今旅行中です。やりやすい拳立だけをチビチビやってなんとか継続しています。245日目 2024/9/1 10：00拳立 30回246日目 2024/9/2 9：00AYA式スクワット 30秒30回247日目 2024/9/3 10：00...
光熱費の記録 9月検針分の光熱費。
9月検針分の光熱費電気代 6,936円（先月5,369円）プロパンガス代 2,700円（先月3,791円）水道代 7,943円（前回7,066円）でした。妻が大病を患ってしまったので、なるべく心と身体へのストレスを軽減すべく、エアコンを使う...
光熱費の記録 8月検針分の光熱費。
8月検針分の光熱費電気代 5,369円（先月4,127円）プロパンガス代 3,791円（先月3,787円）水道代 0円（前回7,066円）でした。妻が大病を患ってしまったので、身体へのストレスを軽減すべく、先月からエアコンを使うようになりま...
体力維持のための筋トレ記録 8月のトレーニングまとめ。
8月先月はショックな事が発生し、筋トレを行う気力が萎えてしまいましたが、なんとか持ちこたえ、復活しつつあります。214日目 2024/8/1 21：00セルフケア体操 30回ずつ215日目 2024/8/2 23：00拳立 10回216日目...
体力維持のための筋トレ記録 7月のトレーニングまとめ。
7月ショックな事が発生し、筋トレを行う気力が萎えてしまいました。とは言え、ここで休むのは悪循環の始まりなので、回数を少なくしてなんとか続けています。183日目 2024/7/1 9：00セルフケア体操30回ずつ184日目 2024/7/2 ...