体力維持のための筋トレ記録 2022年度トレーニンング記録まとめ。
1月 腕立てがきつくて途中で1回休憩を入れた。 またまた体力が落ちたのか？ きつさは一時的なものであってほしい。 1日目 2022/1/1 10：00 AYA式スクワット 30秒+30回 2日目 2022/1/2 10：00 腹筋 60回 ...
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体力維持のための筋トレ記録 
光熱費の記録 2022年の光熱費の記事を1つにまとめました。
1月検針分の光熱費 電気代 3,030円（先月4,009円） プロパンガス代 9,003円（先月7,137円） 水道代 6,388円（先月0円） 灯油代 10,723円（先月6,981円） でした。 電気ストーブを一切使わなかったせいか、電...
日常 新たな防寒対策服の必要性に迫られる。
エネルギー価格高騰によりおいそれと暖房器具を使えない状況。 とは言え今朝は6度。 さずがに耐えられないのでストーブを点けました。 ちなみに今の私の服装は上から。 シマノのブレスハイパー。 アディダスのロングダウンコート。 一番上にユニクロの...
日常 うたない暮らし。
例のヤツですが、私は一回もうっていません。 なんて事を人に言うと、変人とか、反社的な扱いを受けそうなので、その話題は出来るだけスルーし、うってないなんて誰にも言わないようにしています。 そんな訳で、ちょっと肩身が狭い思いをする事がありました...
持たない暮らし いまどき断捨離をやってる人っているのだろうか？
このブログは断離捨に関する事を書きたくて始めました。 しかし、2020年の外出自粛要請が出されたとき、これ以上持たない暮らしは続けられないと感じ、断捨離に対する想いを切り、結果、更新が途絶えました。 現在、食料不足や物価高騰が騒がれ始め、そ...
日常 バイクをいじりだしたら露呈した自分の激しいボケ症状～からのブログ復活。
バイクを買った これから起きるであろう災害を想定し、防災用品として原付バイクを買う事にしました。 で、数か月悩まされた結果、新車じゃなく、50年前に製造販売されていたズタボロの中古を買う事に。 なんでそんな物を買ったかというと、せっかくだか...
体力維持のための筋トレ記録 2021年度トレーニンング記録まとめ。
1月 今月からAYA式スクワットを取り入れる事にしました。 AYA式スクワット 今月は外泊する事が多く、その間、筋トレへの意欲がダダ下がりになりましたが、回数を減らしたりして、まぁ、なんとか継続しました。 1日目 2021/1/1 23：0...
光熱費の記録 2021年の光熱費の記事を1つにまとめました。
1月検針分の光熱費 電気代 3,996円（先月4,472円） プロパンガス代 5,737円（先月5,154円） 水道代 6,641円（先月0円） 灯油代 3,244円（先月5,585円） でした。 寒いのに、以外と光熱費は掛からなかったとい...
日常 2030年までに全人類ミニマリスト化計画。
持たない暮らしに違和感 昔、断捨離ブームが起きた時の事。 沢山の物を抱え込み、キツイ思いをしている人々というのが容易に想像出来たので、ブームになるのは当然かと思いました。 が、同時にそのブームに違和感を抱く事に。 その理由は、テレビで断捨離...
持たない暮らし 残した物は死守！ それ以外は不要！
最近、物がどんどん壊れていきます。 洗濯機、給湯器、車、パソコン、スマホ、服、EDC、など。 ※EDC（日々持ち歩く携帯品） 「壊れるまで使い切りたい」と思っているので、望みどうりになったと言っても過言ではないのですが。 ここ1～2か月の間...
持たない暮らし 恐怖を避け足るを知る。
恐怖により行動力が上がる 人はネガティブな情報を見聞きすると、恐怖心が芽生えます。 恐怖心が芽生えると、行動力が上がります。 例えば、「感染したら苦しみながら死ぬぞ！」 なんて情報を見聞きした場合。 惨状を想像させられ、その姿に恐怖を抱き、...
持たない暮らし 断捨離失敗の何が悪い？
物を捨てた事で後悔した事はありません。 とは言い切れない。 後から必要になり後悔させられた事が何度かあります。 真っ先に頭に浮かぶのがディスクグラインダー。 これ、妻の実家の断捨離作業を始めたとき、捨てた事に後悔させられました。 これを持っ...
日常 持たざるを得ない物で楽しもう。
エンジンが逝く ボロい車に乗っています。 ボロが過ぎて、「いつ壊れてもおかしくない」 と、度々感じさせられていました。 それが、とうとうメーターパネル内の警告灯を点灯させる事に。 なんとか車屋さんに持ち込み、診てもらうと・・・ 時すでに遅し...
持たない暮らし 身軽さの味を占めたら後戻りは出来ない。
捨てるのは大変 物と決別する作業は大変だった。 一番大変に感じたのは、「捨てるべきか否か？」 と、そんな事を考えさせられ、悶々と葛藤させられた時間だろう。 自分がもう一人の自分に「捨てろ！」と説得していた時間。 その説得に応じないもう一人の...
日常 革ベルトを捨てて軽量化。
半年ほど前に革の財布を捨てた。 大事にしていた革財布を捨てるきっかけになったのは、長年使っていた革ベルトを捨てた事による。 このベルトは20年以上は使っていたかと思います。 重いので意を決して捨ててみた。 代わりにアマゾンで軽そうな ナイロ...
持たない暮らし 財布を捨てた。
重い財布 長財布と小銭入れ（2個）を常に持ち歩いていました。 お金のやりとりをスムーズに行いたいと考えた結果、このような形となりました。 これをポケットの中に入れていると、かなり重い。 という訳で、一昨年、財布を減らす事を考え始めました。 ...
持たない暮らし 【HDD】買うより捨てる事にした。
パソコンに保存するデータが日々増える一方です。 という訳で、数年に1回程度ですがHDDを新調しています。 最近、その新調のタイミングが訪れました。 そこで思ったのが、データを消せば買う必要無いよね！？ なんて事。 昔はパソコンのデータを消す...
持たない暮らし 【物欲】自分の意思ではなく、他人の意志により買わされている【洗脳】
自分の意思で買ってると思ってた？ 景気は悪く、それでいてなるべく働きたくない事も有り、収入は減る一方です。 自由に使えるお金は微々たるものに。 まぁ、自業自得です。 しかし、実際の生活はそれほど不満はなく、なんなら向上しているかも？ なんて...
日常 シンプルで単調な日々こそ至高。
数か月前の事、一気に災難が振りかかってきました。 妻が失職し。 妻の実家の片付け作業が始まり。（これは私が言いだした事ですが） 親族が救急車で運ばれそのまま入院。 という訳で、ほっとくわけにはいかないので、私も2～3ヶ月ほどの間、手助けをす...
日常 「もっと便利に」より「不便でも良いじゃん」という訳には行かなくなった話。
妻の実家の庭の草刈り ＆ 手入れ作業を年に1回ぐらいの頻度で行っているのですが、使用道具は手持ちの簡易的な物で間に合わせています。 先日、その簡易道具を使って久しぶりに庭作業を行ったのですが、その道具のおかげで大変な思いをさせられました。 ...